نجوم عرب ستار
سلطة السبانخ بالتفاح Ezlb9t
نجوم عرب ستار
سلطة السبانخ بالتفاح Ezlb9t
نجوم عرب ستار
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةاخر الاضافاتأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 سلطة السبانخ بالتفاح

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
sona
.::عـــضــــو نــــشــيـــط::.
.::عـــضــــو نــــشــيـــط::.
sona



سلطة السبانخ بالتفاح Empty
مُساهمةموضوع: سلطة السبانخ بالتفاح   سلطة السبانخ بالتفاح Icon_minitime1الأربعاء نوفمبر 04, 2009 9:23 pm

*


سلطة السبانخ بالتفاح 0910

المقادير:
- 350 جم أوراق سبانخ صغيرة طازجة
- ثمرة تفاح متوسطة مقطعة
- ربع كوب زبيب
- ملعقتان كبيرتان فول سوداني مقطع
- ملعقتان كبيرتان زيت زيتون
- ملعقة كبيرة سكر
- ملعقة كبيرة خل تفاح
- ملعقة كبيرة صلصة الشانتي (صلصة هندية)
- ثلاثة أرباع ملعقة صغيرة مسحوق كاري
- ربع ملعقة صغيرة ملح
* التحضير:
- امزجي السبانخ مع التفاح والزبيب والفول السوداني في وعاء كبير.
- رجي باقي المقادير معاً في مرطمان زجاجي محكم الغلق حتى تمام الامتزاج، ثم انثريها على السلطة بشكل متجانس وقلبي برفق، ثم قدمي في الحال.
]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://7lem.1talk.net
 
سلطة السبانخ بالتفاح
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نجوم عرب ستار :: قســــــــم الاســــرة و المجتمع :: مطبــــــــخ المنتـــــــــدى-
انتقل الى: